天气渐寒,喝杯暖茶吧

虽然冬天还没有到，但最近气温也开始慢慢下降了，再加上最近下起了秋雨，也让小编的毛孔已经感受到了一丝丝凉意。这个时候，就很适合泡上一杯暖茶，大口喝下，让暖茶从咽而入，暖胃又暖身。

但也不是所有茶都适合在秋冬季节饮用的，秋冬季节小编不建议经常手脚冰凉的小伙伴们选择饮用绿茶。绿茶属于寒性茶，如果本身体质就属于畏寒，手脚冰凉的，饮用绿茶，会出现不适的症状。

小编建议小伙伴们，秋冬季节可以多喝半发酵茶（例如：白茶、清茶、宜兰包种、南港包种、香片、明德茶、冻顶茶、松柏长青茶、铁观音、武夷），或者是全发酵茶（例如：小叶种红茶、阿萨姆红茶）。在秋冬季节，饮用全发酵茶，还具有养胃的作用。

现在小伙伴们知道秋冬应该饮用什么茶了吧！快备点暖胃、暖身茶！